神经外科： 脑瘤脑膜瘤垂体瘤脑胶质瘤脑动脉瘤脑血管瘤听神经瘤脊髓肿瘤椎管内肿瘤星形细胞瘤颅骨骨瘤颅咽管瘤室管膜瘤颅底肿瘤脑囊肿蛛网膜囊肿颅骨缺损脑外伤脑血管畸形脑积水三叉神经鞘瘤颈动脉狭窄颈动脉硬化颈动脉斑块鞍区肿瘤小脑萎缩烟雾病帕金森帕金森综合症癫痫三叉神经痛脑瘫痉挛性斜颈特发性震颤手抖舌咽神经痛面肌痉挛梅杰氏综合症扭转性痉挛其它
神经内科： 头痛头晕脑梗塞脑中风脑血栓脑栓塞脑出血脑供血不足高血压脑病脑萎缩偏瘫面瘫脑血管痉挛失眠脑缺血小脑萎缩植物人脑炎耳石症
专病门诊： 三叉神经痛 帕金森病 癫痫 眩晕症 睡眠障碍 焦虑抑郁 脑血管病 卒中(中风)筛查 垂体瘤 头痛 神经重症促醒 伽玛刀 护理专科 帕金森病和脊柱脊髓
其他科室：急诊科脑血管病专科脑肿瘤外科中医科康复医学科DSA血管介入诊疗科高压氧治疗呼吸内科消化内科心血管内科普外科肿瘤科（放疗）精神科疼痛科重症医学科骨科
末伏已至，“高烧”不退!据上海气象部门预计，本周天气依然晴热当道， “热”是唯一关键字，36-37℃天天见，明显降水基本“绝迹”�？崛饶训�，来上一份冰饮或冰淇淋，整个人瞬间“透心凉”。然而短暂的快感之后，“痛苦”可能随之突然降临。
据《楚天都市报》报道，这段时间，26岁女白领小王每天至少要吃3根冰淇淋消暑。有一天，当她吃完一整盒冰淇淋后突然头痛欲裂。专家检查发现，这是典型的“冰淇淋头痛”，是由于大量快速吃冰食引起的动脉痉挛，学名又叫“蝶腭神经节神经痛”。
“冰淇淋头痛”，名字听上去挺时髦，但实际上早在19世纪50年代就在相关的医学文献中有报道。辛辛那提大学 (University of Cincinnati) 头痛中心创办人Robert Smith在《科学美国人》期刊网站发文称，冰淇淋头痛是一种相当常见的病症，在口中含冰或大量冰淇淋，吞咽一口很冷的食物或饮料，可能会引起味觉和喉咙的不适或疼痛，有些人也会感到头痛。对于正常情况下不头痛的人来说，这种情况发生的频率在30% 到40%之间。偏头痛患者，特别是那些严重发作的患者更易患“冰淇淋头痛”。
上海蓝十字脑科医院头痛专病门诊主任余志良博士，在头痛的中西医结合诊疗方面具有丰富的临床经验。他表示，如果在炎热天气，快速摄取大量冰冷食物后出现头痛，疼痛性质可能是瞬间刺痛、胀痛或跳痛，位置主要在额头中部、太阳穴附近、头顶部或眼眶后，可伴随流泪、恶心、呕吐等，有上述症状者，可考虑为“冰淇淋头痛”。这种头痛常在短时间吃下冷饮后30-60秒内发作，前驱症状可能有短暂的舌头、上腭和头顶发麻，随后开始头痛，头痛持续时间十秒到数分钟不等，少数情况可持续25分钟以上，疼痛程度与冷刺激及持续时间有关。
余志良博士指出，冰淇淋头痛又称冷刺激性头痛，其发作机制和偏头痛有相似之处。大量冷饮进入温度相对较高的口腔，给舌、口腔黏膜造成强烈刺激，引起颞动脉痉挛，继而转为被动性扩张，血流冲击扩张的动脉壁上的痛觉神经末梢而引起头痛。同时，巨大的温度差可刺激下颚部神经，传导至大脑中枢神经，有可能引发头痛、眩晕等症状。另外，冰淇淋头痛还可能与三叉神经阵发性放电有一定关系。
令人稍感欣慰的是，世界卫生组织和国际头痛协会都将“冰淇淋头痛”认定为短期头痛，这是一种良性头痛，并非某种潜在疾病的特征。若遇到冰淇淋头痛不要过分紧张担心，应立即停止食用冷饮，服用温开水提高口腔温度，也可自行按揉疼痛部位或头顶百会穴、眼外侧太阳穴10-15分钟，帮助缓解头部血管和肌肉的收缩，有助于减轻症状。“大多数患者疼痛时间短，无需药物治疗，若经上述处理后症状没有缓解，则应及时到医院就诊，以免耽误病情。”余志良博士提醒道。
余志良博士还指出，根据中医理论，夏天阳气由体内转体外，特别是脾阳虚弱，这时如果再吃冷饮，本来脾胃虚寒的人就容易寒上加寒，只能不断从肾脏抽取元气来转化热能�；て⑽�，长此以往还能伤肾，肾气不足则进一步打乱了自身阴阳调和的能力。如若实在想凉快一下“过把瘾”，也要注意以下几点：
一.避免快速大量吞食冰冷食物
预防冰淇淋头痛，最主要是避免快速大量吞食冰冷的食物。吃冰激凌应尽量在口里含化后小口小口地慢慢吞下，一次进食少量，不要1次吃冰激凌、冰棍超过2支;冰饮料每次喝150mL以内为宜。这样做不仅能减少对舌咽部和脑血管的刺激，也能减少对胃肠道的刺激，以免腹痛、腹泻。
二.注意头部保温
室内空调温度不宜调得过低，避免冷风直吹头部，运动后应用温水冲洗，避免冲凉水澡。
三.高危人群应慎吃冷饮
患有高血压病、冠心病、糖尿病、动脉粥样硬化等心脑血管基础性疾病的患者，其血管弹性大多有不同程度的下降，血管自我调节的能力差，突如其来的“骤冷”导致血管骤然收缩，心脏、大脑等重要器官耗氧加大，进而引起血压波动，甚至冠状动脉血栓脱落，阻塞血管，从而诱发心绞痛、心肌梗死、脑栓塞等;动脉瘤患者遭遇冷热刺激后甚至会诱发动脉瘤破裂。因此，有上述疾病的患者和老年人应该慎吃冷饮。
上一篇：致敬医师节 | 上海蓝十字脑科医院举行 “2020年中国医师节知识竞赛” 下一篇：青春心向党 建功新时代 | 蓝十字脑科医院召开争创市卫生健康行业青年文明号冲刺动员会
上海蓝十字脑科医院“护理科普第二讲”于7月4日下午如期开讲。本...【详细】
