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因依老宿发心初，半学修心半读书。
——王建《寄旧山僧》
疫情阻断不了求知的热情，院校合作在延续，契约精神在闪光。5月13日上午，上海老龄大学迎来自疫情中断一年半时间以来、正式复课的第一堂医疗保健课。上海蓝十字脑科医院神经内科7A病区主任张静波教授以《如何远离脑卒中》为题，开始了“老年人常见疾病防与治系列讲座”的第一堂课程。
▲ 张静波教授主讲第一堂课
2019年10月24日，上海蓝十字脑科医院首次走进上海老龄大学，由项耀钧院长带队，郭俊艳副院长参加，一起来到了老龄大学位于市中心的静安大厦;原老龄大学教务处主任濮圣奎开门见山地说：“上海蓝十字脑科医院来老龄大学传经授宝来啦，为学员们进行老年人常见病的防与治进行科普宣教……”项耀钧院长也幽默风趣地以自己父亲同龄人作比喻，喜欢相互学习相互促进。接着，张静波主任试讲了一堂课，当时众多来听讲的老龄大学学员们认真聆听，踊跃提问，发言互动，课后还不断向张静波教授进行咨询等，试讲取得意想不到的效果，很多学员踊跃报名要参加第二年由蓝十字脑科医院科主任组成的专家团队主讲的《老年人常见疾病的防与治系列课程》。
▲ 往期回顾：上海老龄大学与上海蓝十字脑科医院合作共建签约仪式
2019年11月28日，上海老龄大学与上海蓝十字脑科医院举行合作共建签约仪式，正式确定第二年开始在老龄大学开课进行科普宣教课程;同时，蓝十字脑科医院对老龄大学学员进行了咨询等活动。
然而，签约后的第二年恰逢疫情来临，使得老龄大学中断了线下教育至今才刚刚开始复课，但仍然有部分课程不能开课。
现今，这一学期关于围绕《老年人常见疾病的防与治系列课程》也仅剩下八周时间，在学员们的要求下，老龄大学经上级主管部门批准，终于可以开课了，这充分说明老龄大学对老年人的关心和爱护，尊重与呵护。现在，第一堂课正式开课，此系列课程的班主任王宛英代表老龄大学向坚持来上课的学员表示欢迎，并介绍了蓝十字脑科医院张静波教授。随后，张静波教授开始授课。面对一年半来再见面的新学员，张教授深入浅出地从脑卒中发生的机理开始解析，到主要针对脑�；颊呷绾渭�，如何与时间争分夺秒，为何“时间就是大脑”、为何要在4.5小时时间窗里进行DNT静脉溶栓，而且越快越好等，平时，对饮食和其他生活方式进行改善，以“远离”脑卒中。
▲ 张静波教授主讲《如何远离脑卒中》
学员们都认真记笔记，拍课件照片。期间，学员们理解了为何要进行静脉溶栓，如何鉴别是否患上了脑卒中，对脑卒中病患为何要进行侧卧而不能平躺，以免造成痰液吸入肺部而感染等;另外，为何平时吃饭要用“地中海式饮食”，为何要戒烟减酒等措施来控制饮食，从而预防脑卒中的发生。
稍事休息后，继续第二节课的讲解，张静波教授较为详细地讲解了高血压、高血脂、高血糖等从而导致脑卒中的发生。学员们除了认真记笔记，还联系本人和亲友的实际情况，在课后积极与张教授进行了互动。近三小时的授课很快就过去了，让听讲的学员们真正懂得了脑卒中的防治与自己及亲友的健康戚戚相关，遇到了类似情况也会“淡定自若”如何处置——先鉴别然后到就近的有能力进行救治的医院进行急救处理，而不至于相信所谓的偏方或耽误急救时间，给家庭和社会造成严重负担和后果。
第一堂课就这样圆满结束，后续将会有更精彩的课程进行。
▲ 从上海老龄大学俯瞰延安路高架
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